NVHP

Vakantie:

er moet iets meer geregeld worden dan enkel het inpakken van wandelschoenen en zwembroek!

Het hebben van een stollingsafwijking staat vandaag de dag reizen niet meer in weg: veel hemofiliepatiënten trekken er dan ook jaarlijks op uit. Of de vakantie nu in Nederland is of in het buitenland, het hebben van hemofilie (of een andere stollingsafwijking) vraagt wel om extra voorbereiding. Denkt u hierbij aan:

• Tijdig contact opnemen met uw behandelaar of de verpleegkundige over het meenemen van (extra) stolling, óók als u milde hemofilie heeft! Wanneer u naar het buitenland gaat houdt u er dan rekening mee dat het merk dat u gebruikt mogelijk niet verkrijgbaar is in het land van bestemming. Het meenemen van het eigen product verdient de voorkeur.
• Een douaneverklaring voor een reis naar het buitenland. De NVHP heeft hiervoor een speciale reisgids beschikbaar, deze is ook via de hemofilieverpleegkundige te verkrijgen.
• Adressen van hemofiliebehandelcentra in de buurt van het vakantieadres.
• Nederland: behandeladressen
• Buitenland: website van WFH passport (www.wfh.org). Klik op resources en vervolgens op Treatment Centre directory Passport. Of download de haemophilia travel guide app voor de smartphone (http://www.hemophiliatravelguide.com/) in de App Store of de Android Market.

Hier een samenvatting van de tips van Rogier Oosterom in Faktor 4, 2003:

Reizen naar verre gebieden kan heel leuk zijn en moet ook zeker kunnen. Dichtbij beginnen (interrail, West-Europa) is niet saai en er kan een hoop van geleerd worden. Bouw je reiservaring op, dit kan je een hoop baalmomenten schelen. Deze lijst is verre van compleet en goed zoeken op internet naar reistips en lijstjes voor niet te vergeten spullen om mee te nemen levert veel op.

voorbereiding:

Bereid je reis goed voor; koop reisboeken, leer een beetje de taal, lees wat achtergrond informatie en plan je reis al een beetje. Bekijk websites. Houdt er rekening mee dat erg afgelegen gebieden (onbewoonbare gebieden, eilanden) zijn vaak erg mooi, maar communicatie kan erg gebrekkig zijn (ook mobiele telefoons) en het duurt dan ook langer voor er hulp kan komen.

regelen!

• laat je behandelaar weten wat je van plan bent
• organiseer zonodig het aanleveren van je stolling
• informeer op z'n minst het thuisfront waar of je ongeveer heen gaat
• sluit de juiste verzekeringen af
• begin met een goede conditie

de reis:

• zorg voor rustperiodes tijdens je reis (strand, een stad),
• gebruik een goede rugzak met een heupband en maak gebruik van wandelstokken,
• zoek bij aankomst eerst je hotel op en stop de medicijnen (koel) weg en laat je zware rugzak achter en ga dan je verkoelende drankje halen. Moet je ergens lang wachten of kan je je rugzak ergens achter laten, zorg dan dat je rugzak in de schaduw staat.
• neem een goede ehbo set mee (bijv. de setjes verkrijgbaar bij zaken die gespecialiseerd zijn in artikelen voor het maken van verre reizen)
• neem, indien mogelijk, een mobiele telefoon mee, let op de noodzaak voor dual /triple band voor bepaalde landen en neem een adapter voor je oplader mee

kijk voor verdere tips, artsen- en douaneverklaring in de reisgids van de NVHP.

georganiseerd op reis:

• als je georganiseerd reist, informeer dan altijd de reisleiding.
• heb je meer onder de leden hebben dan alleen een bloedstollingafwijking (wat versleten ledematen, epilepsie, ...), vertel dit allemaal. Liever dan dat je jezelf, je omgeving en de reisleiding in gevaar brengt.
• overschat jezelf niet!

bij langere, actievere vakanties:

• afhankelijk van je locatie- en reiswensen is het niet altijd gemakkelijk om al je medicijnen mee te nemen of bij de hand te hebben. Tip: regel een basisplek, bijvoorbeeld (enigszins) betrouwbare hotel, vaak met kluis, met mogelijkheden om je stollingsproducten koel te bewaren.
• in het algemeen kan alles verstuurd worden, al is er geen garantie dat het allemaal werkelijk (op tijd) aankomt.
• Regel op tijd een goed postadres, zorg dat je voor langere tijd ergens bereikbaar bent.

voor niet al te lange vakanties:

• neem je complete hoeveelheid aan stollingsproducten mee.
• zorg dat je telefoonnummers hebt van in ieder geval de Nederlandse ambassade / consulaat, een groot ziekenhuis in regio's van bezoek en uiteraard van familie,vrienden, ziekenhuis in Nederland.